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零繪畫基礎也能學會的禪繞畫:新手教學3步驟【Zentangle】

1. 禪繞畫能幫助我們放鬆、專注 透過練習,我們可以: 放鬆 專注 療癒 更容易覺察自己的想法 培養感恩的心 在繪畫的過程,就像冥想一般,能讓我們 專注 於當下、專心地體會筆尖在紙上漫遊的樂趣,重複在紙上畫圖騰時會有 療癒 的感覺,進而達到 減輕壓力 的功效。 在創作時,仔細感受筆尖在紙上滑過的細微震動,並且觀察握著筆的手,有沒有握太緊了? 肩膀會痠嗎? 現在我的心情如何? 平靜? 煩躁? 還是緊張呢? 透過繪畫的過程, 讓我們的思緒在身體上漫遊,能更好地覺察我們的身心靈狀況 ,仔細體會我們當下的想法、感受。 繪畫前與繪畫後,試著在心裡感謝我們的紙、筆、身體帶給我們的體驗。 再試著練習感謝生活中任何值得感謝的, 透過培養感謝的心裡,能讓我們的心情更愉快、更放鬆 。

12月21日什么星座 12月21日是什么星座的

,12月21日是什么 的呢?我们每个人在出生的时候都会拥有自己的星座,而不同的星座之间特质也是各有不同的,而不同的星座时间划分也是不同的,那么,你知道12月21日什么星座,12月21日是什么星座的呢? 想要知道自己的运势如何,可以点击下方的图片链接,由老师替你分析流年运势。 12月21日什么星座 12月21日什么星座? 12月21日是 射手座 的日期。 射手座 是黄道带上的第11个星座,也是冬季的第四个星座。 每年的12月21日至次年的1月19日属于射手座。 射手座的标志是一只自由的鹰,代表着渴望追求自由和探索未知领域的精神。 射手座的人通常被形容为热情、乐观、开朗、自信和勇于冒险。 他们热衷于追寻自己的梦想,并时刻准备着尝试新的事物。

天堂鳥如何照顧?懶人秒懂呵護天堂鳥的完整指南

天堂鳥施肥祕訣:掌握營養關鍵,促進生長開花 掌握施肥頻率 選擇合適的肥料 正確施肥方法 施肥注意事項 天堂鳥的日常照顧:呵護每一個細節 1. 適當的光照:

【顏色與五行對照表】顏色的五行屬性對照表

顏色的五行屬性對照表 顏色五行屬性對照表,綠色五行屬什麼- 傷感説説吧

传统建筑中的倒座房,有哪些讲究和寓意?

传统建筑四合院里的倒座房,是指建筑平面布局中,将房屋倒倾一定角度而布置的一种特殊房型。 在古代中国,这种房屋建筑在一些重要场所如宫殿、陵墓、庙宇等也常被使用。 而在四合院里,倒座房则被视为一种尊贵而独特…

鐡樹開花

在風水學上, 鐵樹開花代表有轉變, 不一定有厄運來臨。想知道鐵樹開花好定壞, 要睇棵樹位於吉凶那個方位了~. 如果鐵樹開花, 可以在樹上掛紅繩或紅利是封, 風水學上稱為火(紅)木(鐵樹)通明, 化凶為吉, 俗稱戴紅~. 私人傳訊.

房屋坐向怎麼挑?坐北朝南怎麼看?西曬怎麼辦?一張圖看懂購屋4大方位重點!

內容目錄 隱藏 1 房屋坐向怎麼看? 2 我適合什麼坐向的房子? 2.1 坐北朝南: 2.2 坐南朝北: 2.3 坐東朝西: 2.4 坐西朝東: 3 坐北朝南? 坐東朝西? 房屋坐向怎麼選? 3.1 相關文章: 房屋坐向怎麼看? 在挑選房屋時,除了關心坐向,還需考慮到陽光的日照時間和強度。 例如,南向的房屋在冬天能享受到更長時間的陽光,提高室內溫暖感。 另一方面,北向的房屋則相對較涼爽,夏天能減少直射陽光對室內的影響。 此外,選擇房屋坐向時,還需留意周遭建築物的高度和位置。 高樓大廈或樹木可能遮擋陽光,影響房屋的光線狀況。 因此,在考慮坐向的同時,也要細心觀察周邊環境,確保所選擇的坐向符合個人的居住需求。

相學

相學是通過觀察分析人的形體外貌、精神氣質、舉止情態等方面的特征來測定,評判人的稟性和命運的民間傳統學問。 相學家認為相是命運的一種顯現形式,人相必然體現著命運。 相術是一種觀測人的方法;從人的外表特征,看出該人的性格、感情生活、家庭背景、及預測命運等。 觀測方法包括外表觀察、談話和推測。 這個行業的從業員一般稱為算命或看相先生,他們可以從人的面貌或手掌的紋路來預知命運。 可預知命運的位置分為手相(按掌紋)、面相、骨相、痣相、內相、眼神、聲音、氣色、皮毛發膚、動態、氣質、氣魄、氣概等。 面相中的八種基本格局 1、第一格:威尊嚴可畏:畏,好像是鷹擊長空,猛虎出林,百鳥自驚,群獸慌張。 使人敬畏,預示著此人有權有威嚴,能獲得人們的敬畏。

【卧室內門對門風水怎樣】又該如何化煞旺運

礙於格局限制,家中會有門門狀況發生,進而形成風水學中對門煞,不僅會阻礙財運和事業,會身體有影響。想知道如何化解門門煞氣問題,一起看下去吧! 家門窗門:留不住錢財,家運 一打開家門,看見陽台、窗户,且中間無任何屏障,會形成「穿堂煞」,空氣出的通過家中,且氣流,則代表 ...

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